Çiçeklerin tomurcuklanmasıyla, kuşların cıvıltısının kulakları şenlendirmesiyle, her yerin farklı renge büründüğü ama başrolü yeşilin aldığı o güzel mevsim, ilk bahar geldi. ☺️

 Baharla beraber alerjisi de geldi ama... 

Sahi nedir bu bahar alerjisi? 🦠

 Alerji, vücudun zararlı olmayan maddelere karşı verdiği abartılı tepkinin adıdır. Bu abartılı tepki bazen tüm vücutta, bazen vücudun belirli bir kısmında olabilir. Ancak bahar alerjisinin vücutta gösterdiği etki hemen hemen herkeste aynıdır. 

Sulu burun akıntısı 

Burun ve gözlerde kaşıntı

Hapşırık atakları 

Öksürük atakları 

Göz yaşarması 

Halsizlik ve yorgunluk

Uyku bozukluğu

Algılama da bozukluk  

Koku ve duyu kaybının oluşması 

Baş ağrısı 

Bunlardan biri veya birkaç tanesi olabilir. 

Peki bahar alerjisi dediğimiz şey hemen öyle kendiliğinden oluşabilen bir şey mi?

Hayır tabii ki. Ortaya çıkışında genetik yatkınlık ve çevresel faktörler önemli bir rol oynar. Bazen de basit bir grip diye geçiştirdiğimiz ve daha sonrasında 40 günü aşan bahar alerjisine çevrilen bi durum var. 


Bağışıklık sistemi normal olarak vücudu bakteri, virüs gibi mikroplara ve zararlı maddelere karşı korur. Fakat normalde zararlı olmayan maddelere karşı immün sistem abartılı tepkiler vermeye başlar ise buna alerji denir. Bazı kişilerin bağışıklık sistemleri çeşitli maddelere karşı aşırı hassas olabilir. Bu maddelerle karşılaşınca, bağışıklık sistemi kontrolden çıkarak kaşıntı, kızarıklık, şişme, spazm, göz yaşarması, burun akıntısı gibi alerjik semptomların ortaya çıkmasına neden oluyor... Evde tedavisi olan bir şey değil bahar alerjisi, muhakkak doktora görüünülmeli ve ardından bünyenize uygun ilaçlar kullanmaya başlamalısınız. 

Bahar alerjisi için önerebileceğim şeyler var elbette. A, B, C ve E vitamini içeren besinler tüketilmeli.

Peki nasıl korunuruz?

Mümkünse kuru ve rüzgarlı havalarda zorunlu değilse dışarı çıkmayın.

Polen mevsiminde spor yapmak için kapalı alanları tercih edin.  

Göz nezleniz varsa güneş gözlüğü kullanmak çok faydalı.

Eve geldiğinizde üzerinizdeki kıyafetleri değiştirin. 

Eve geldiğinizde duş alın ve bol su ile yüzünüzü yıkayın.